venerdì 9 luglio 2010

CROSS TRAINING DAY

Queste due ultime mattine mi sono allenata da sola e con un allenamento free, nel senso ieri mi sono allenata con un pò di corsa, addominali, pesi e altro, oggi invece mi sono dedicata alla piscina! Importante è allenarsi...o no??? stasera invece si va al mare..,e domani mattina sveglia presto per allenamento in riva al mare!
ahahah...che dura la vita!

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