venerdì 2 luglio 2010

CROSS TRAINING DAY

Questa mattina l'allenamento prevedeva un bel pò di vasche in piscina, e, evento non poco eccezionale, ha partecipato pure Marta costretta ad un allenamento alternativo causa lamentele del suo piede, provato dal Frand di due giorni fa.
Purtroppo domani niente Contest, causa trasferta mia da mamy&papy, ma mi allenerò lo stesso, e scusate se è poco, lo farò alle 7,30 di mattina, in riva al mare, circondata dal rumore delle onde, dall'atmosfera, dai colori, e dai profumi di una località di mare!
Auguro a tutti un buon week!

5 commenti:

  1. Visto che tutti i medici mi dicono:"nuoti!" ho adempito al compito, ora posso dire di averlo fatto e per un annetto sono a posto :D!!!!

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  2. @Marta:
    e quindi? Domani contest?

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  3. no domani ho un invito per "Crossfit al parco"!

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  4. @DELIA : SE IL MARE NON TI STRESSA TROPPO ,LUNEDI'MATTINA IO CI SONO , SE TU CI SEI ,FAMMI SAPERE CHE CI SPARIAMO UN WOD MATTUTIMO .
    BUON MARE

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  5. @Vincenzo:ok per lunedí mattina stesso posto stessa ora!!!

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