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HALL OF FAME
mercoledì 30 ottobre 2019
Cross Training Day 30-10-2019
SKILL
15' PRATICA HANDSTAND
METCON
(TIME CAP 20')
LADDER 20-1 KB SDHP @24/16 Kg. (55/35 lbs.)
LADDER 1-20 KB Goblet Squats @24/16 Kg. (55/35 lbs.)
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