WOD: Eseguire, nel minor tempo possibile, 5 giri del seguente circuito (TEMPO MASSIMO 20'):
- 5 Handstand Push-Ups
- 10 Deadlift @110/70 Kg. (242/155 lbs.)
- 15 Toes Through Rings
- 20 Double Unders (x3 singles)
Risultati:
- Raffaele 13'10" Rx'd
- Raffaella 14'13" Rx'd
- Santiago 16'53" @90 Kg.
- Adrian 19'57" @90 Kg.
- Davide 13'03" @80 Kg.
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