giovedì 8 marzo 2018

Cross Training Day 08-03-2018

WOD:
7 rounds of: (TIME CAP 15')
  • 7 Deadlifts @100/70 Kg. (220/155 lbs.)
  • 7 Toes To Bars
  • 7 Wall Ball Shots @9/6,5 Kg. (20/14 lbs.)


Scritto da il
Etichette

Nessun commento:

Posta un commento

Nota. Solo i membri di questo blog possono postare un commento.

Iscriviti a: Commenti sul post (Atom)