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HALL OF FAME
venerdì 2 marzo 2018
Cross Training Day 02-03-2018
STRENGHT:
E2MOM (8 rounds 16' totali)
2 Deadlifts @80% RM
WOD
:
AMRAP 12' of:
12 KB American Swings @24/16 Kg. (1,5/1 pood)
12 KB Goblet Affondi posteriori @24/16 Kg. (1,5/1 pood)
12 Burpees
12 Toes To Bars
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