giovedì 13 ottobre 2011

Cross Training Day

Tanto lavoro, ma solo un mio atleta ha fatto CrossFit (gli altri allenamento Globo Gym), per cui poco da scrivere....

WOD: Eseguire, nel minor tempo possibile, 5 Km. ROW.

Risultato: Francesca 26'11"

PICCOLE CROSSFITTER CRESCONO :)

BENEDETTA
BEATRICE

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