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HALL OF FAME
lunedì 23 aprile 2018
Cross Training Day 23-04-2018
TEAM WOD (team of 2)
TIME CAP 20':
90 Pull-Ups
90 Clean & Presses @40/27,5 Kg. (90/60 lbs.)
90 Toes To Bars
90 Affondi con disco @20/15 Kg. (45/33 lbs.) (Dx+Sx=1)
90 Double Unders/Tuck Jumps
Gli atleti si suddividono come vogliono le ripetizioni, lavora però uno alla volta.
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