Il nostro allenamento inizia dove gli altri si fermano.
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HALL OF FAME
mercoledì 18 aprile 2018
Cross Training Day 18-04-2018
TEAM WOD (team of 2)
:
AMRAP 20' of:
50 Pull-Ups
100 Push-Ups
150 V Sit-Ups
200 Air Squats
Gli atleti si suddividono come vogliono le ripetizioni, lavora però uno alla volta.
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