mercoledì 18 aprile 2018

Cross Training Day 18-04-2018

TEAM WOD (team of 2):
AMRAP 20' of:
  • 50 Pull-Ups
  • 100 Push-Ups
  • 150 V Sit-Ups
  • 200 Air Squats
Gli atleti si suddividono come vogliono le ripetizioni, lavora però uno alla volta.



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