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HALL OF FAME
mercoledì 27 dicembre 2017
Cross Training Day 27-12-2017
WOD
:
5 rounds of:
10 Chest To Bar Pull-Ups
20 KB American Swings @24/16 Kg. (1.5/1 pood)
30 V Sit-Ups
40 Double Unders (x3 Singles)
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