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HALL OF FAME
giovedì 4 febbraio 2016
Cross Training Day 04-02-2016
WOD: Eseguire, nel minor tempo possibile, il seguente circuito:
AMRAP 15' DI:
10 Hang Power Cleans & Presses @40/25 Kg. (90/55 lbs.)
20 Toes Through Rings
30 Jumping Lunges
"ANNIE" 50-40-30-20-10 ripetizioni di:
Double Unders
Sit-Ups
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