Cross Training Day 04-02-2016

WOD: Eseguire, nel minor tempo possibile, il seguente circuito:

• AMRAP 15' DI:
  • 10 Hang Power Cleans & Presses @40/25 Kg. (90/55 lbs.)
  • 20 Toes Through Rings
  • 30 Jumping Lunges
• "ANNIE" 50-40-30-20-10 ripetizioni di:
• Double Unders
•  Sit-Ups