martedì 26 giugno 2018

Cross Training Day 26-06-2018

WOD (TIME CAP 20')
5 rounds di:
  • 10 KB Snatch per braccio  @16/12 Kg. (1/0.75 pood)
  • 20 Sit-Ups
  • 30 Air Squats
  • 40 Double Unders/Tuck Jumps (x3 Singles)


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