giovedì 21 giugno 2018

Cross Training Day 21-06-2018

WOD
AMRAP 15' di:
  • 10 KB SDHP @24/12 Kg. (1.5/0.75 pood)
  • 10 Push-Ups
  • 10 V Sit-Ups
  • 10 Affondi alternati (per gamba)


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