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HALL OF FAME
venerdì 22 giugno 2018
Cross Training Day 22-06-2018
WOD (TIME CAP 30')
5 rounds di:
7 Power Cleans @45/30 Kg. (100/65 lbs.)
7 Front Squats @45/30 Kg. (100/65 lbs.)
7 Push Presses @45/30 Kg. (100/65 lbs.)
15 Toes To Bars
9 Burpees
Ogni giro completo riposare esattamente 2 minuti.
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