Sono stati due giorni densi di tecnica sia teorica che pratica, circuiti, Tabata, TANTI squat, un VERO Fran, kipping pull-ups, precisione, sudore e fatica ma anche risate, cameratismo, soddisfazione, gratificazione, compagni di sventura e insegnanti fantastici!
Un'esperienza fantastica che consiglio a tutti gli appassionati!
Ovviamente l'obbiettivo è continuare nell'avventura dell'allenamento "fuori dal comune" con una maggiore consapevolezza e anche con più motivazione e tenacia!
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGtXbLdnzLV9MFqSHqYtSpDzTsKIDk-9w9F2gVzNWQIfzhH9BNtcKDsSL5MxWUUWMAX9WKG6xK7eBcihihnq1-v1poknB8k9tX_iEETwOLwSCuF_rn7yqjTWbPLwcEoPavwT1oJshnpDs/s320/IMG_0165_S.jpg)
La vera sfida rimane il muscle-up, ma non l'avrà vinta :))
chi vuole condividere con me questa prova?
Beh, come non accettare questa sfida?!?!?
RispondiEliminaIo ci sarò, come sempre :)
Beh! Hai bisogno di chiederlo?
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