giovedì 22 febbraio 2018

Cross Training Day 22-02-2018

WOD:
AMRAP 15' of:
  • 5 Hang Power Snatches @40/27,5 Kg. (90/60 lbs.)
  • 10 Affondi con bilanciere @40/27,5 Kg. (90/60 lbs.)
  • 15 V Sit-Ups
  • 20 Double Unders (x3 Singles)


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