Cross Training Day 04-03-2016

WOD: Eseguire, nel minor tempo possibile, 3 giri del seguente circuito:

• 10 Deadlifts @85/60 Kg. (190/135 lbs.) 
• 20 Toes To Bar 
• 30 Wall Ball Shots @9/7 Kg. (20/14 lbs.) 
• 40 OH Lunges @20/15 Kg. (45/35 lbs.) 
• 50 Double Unders