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HALL OF FAME
martedì 22 marzo 2016
Cross Training Day 22-03-2016
WOD: Eseguire 4 giri del seguente circuito:
10 KB American Swings @24/16 Kg. (1.5/1 pood)
10 KB SDHP @24/16 Kg. (1.5/1 pood)
20 Air Squats
20 Sit-Ups
20 Mountain Climbers
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