venerdì 31 agosto 2018

Cross Training Day 31-08-2018

SKILL
  • 20' Lavoro su HANDSTAND HOLD, HSPU, HANDSTAND WALKING
WOD
6 rounds di: (TIME CAP 18')
  • 9 Burpees
  • 12 Toes To Bars
  • 15 Box Jumps @60/50 cm. (24/20 in.)


Scritto da il
Etichette

Nessun commento:

Posta un commento

Iscriviti a: Commenti sul post (Atom)