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sabato 13 gennaio 2018
Cross Training Day 13-01-2018
TEAM WOD
(team da 2, si esegue un esercizio alla volta, dandosi il cambio)
:
8 rounds (4 a testa)
di:
5 Push Presses @45/30 Kg. (100/65 lbs.)
10 Inverted Burpees
15 Toes To Bars
20 Wall Walks
25 Double Unders (x3 Singles)
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