WOD: Eseguire, nel minor tempo possibile, 21-15-9 ripetizioni dei seguenti esercizi:
- Deadlift @90/60 Kg. (200/130 lbs.)
- Toe to Bar
- Box Jump @60/50 cm. (25/19 in.)
Risultato: Raffaele 7'58" Rx'd
Il nostro allenamento inizia dove gli altri si fermano.
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