WOD: Eseguire, nel minor tempo possibile, 5 giri del seguente circuito:
- 30 Double Unders (SUB x 3 Singles)
- 25 Push-Ups
- 20 Toe To Bar
- 15 KB Sumo Deadlift High Pull @32/24 Kg. (2/1.5 pood)
- 10 Chest To Bar Pull-Ups
Risultati:
- Cristian 24'05" @24 Kg. (3 rounds)
- Raffaele 24'44" Rx'd
EBBENE SI', E' LA MIA SINDONE :)
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