Cross Training Day 16-05-2012

Rest day per precauzione in attesa WOD domani :)

WOD: Eseguire, nel minor tempo possibile e in modalità LADDER 10-1, il seguente circuito:

• Pull-Ups
• Ring Dips
• Inverted Burpees

Risultato: Giuseppe 16'02" Rx'd

COMPLIMENTI BEPPE :)