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HALL OF FAME
mercoledì 14 aprile 2021
Circuit Training 14.04.2021
WARM UP
3 giri di:
5 Inchworms
10 Walking Lunges
15 Push-Ups
STRENGHT
Hang Power Snatches 6x6 SUPERSET Bench Press 6x8
Back Squats 6x6 SUPERSET Push Press 6x6
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