CrossFit Games WOD 11.3

Ecco il terzo WOD per le gare... si inizia a sollevare della ghisa :)

WOD "CrossFit Games Open 11.3": Eseguire, in 5 minuti, il maggior numero di giri del seguente circuito:

• Squat Clean @75/50 Kg. (165/110 lb.)
• Jerk @75/50 Kg. (165/110 lb.)

....Sti cavoli :)