venerdì 12 febbraio 2010

Sfida Push-Ups

Oggi pomeriggio, direttamente e senza passare dal via, mi è stata lanciata, da un omone di nome Ricky (detto braccione), una sfida sui piegamenti sulle braccia.
Alla disfida si sono uniti pure Max (suo compagno di allenamento) e, come dubitarne, Marta (che, tanto per cambiare, si allenava).
Vinceva chi ne faceva di più senza mai fermarsi, toccando almeno con una parte del corpo terra.

Ecco i risultati:
Raffaele 70 reps
Marta 51 reps
Max 51 reps
Ricky 50 reps (che ovviamente vuole la rivincita).



Come sempre vi ringrazio per i bei momenti :)

8 commenti:

  1. la rivincita non si nega a nessuno... :P

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  2. mi sa che dovrò venire ad allenarmi più spesso la sera...la mattina è tutto troppo tranquillo!

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  3. Ma te la sei cantata subito.......martedi se Riky da l' ok, ti sistemiamo noi . ciao Max

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  4. @Raffa: se hai bisogno di man forte sai dove trovarmi!

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  5. Ciao Max, sai che non mi tiro mai indietro (oddio forse se mettiamo i guantoni io e te.... ;))

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  6. GUANTONI E PARATIBIE, PERO' DOMANI TRAZIONI IPUGNATURA STRETTA AVETE SCELTO 2 ESERCIZI DOVE SONO CARENTE. CIAO MAX

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  7. Scusa tu non avevi scelto il press per le spalle?!?!? comunque per me ok, ma 11.30

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  8. Forza Raffa! faccio il tifo!

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