WOD "BEATRICE": Eseguire, nel minor tempo possibile, 10 giri del seguente circuito (TEMPO MASSIMO 40'):
- 16 KB American Swings @24/16 Kg. (1.5/1 pood)
- 04 Wall Climb
- 20 Double Unders (x3 singles)
- 04 Thrusters @40/30 Kg. (90/65 lbs.)
Risultati:
- Raffaele 29'07" Rx'd
- Davide 31'39" @30 Kg.
- Raffaella 28'47" @20/12 Kg.
- Santiago 27'40" (7 rounds) @30/16 Kg.
- Adrian 21'41" (5 rounds) @30/16 Kg.
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